[引用] 為愛加分／終結孤單

怎樣才知道自己很孤單呢？當你意識到自己持續好一段時間重複做著一件事的時候，相信你已經孤單好一陣子了。

而我，是怎麼發現自己的孤單呢？就在我保持周末至少有一天會去健身房報到、揮汗跑跑步機的時候，我知道心裡某部分是孤單的，必須靠運動來填補，而孤單的心情隨著跑步機速度一次次往上加的過程，原本孤單的空缺就這麼跟著填補起來，只是這樣滿足的狀態，往往也隨著運動完收操時，能量由高點慢慢往下遞減，好讓孤單適得其所。曾幾何時，孤單在我心中已經佔有一席之地？

結束運動、迎接孤單，接著再趕走孤單，下一站來到了誠品書店！如果說運動是我趕走孤單的動態方法，那麼看書大概就是我趕走孤單的無聲抗議，習慣性的我總是會先繞完一整圈，看看最近排行榜有什麼新書？走走看看有哪些自己感興趣的書？透過這樣的尋找，總有種替自己找解答的感覺，因為往往看到書本上斗大的封面標題、關鍵字，大概也就知道此刻的心裡在想什麼。於是，拿了一本看似自己感興趣、也能為自己解答的書，卻常出現翻了幾頁就看不下去的時候，因為跟自己想像的內容有著不小的出入，或是說沒有我要的解答，是不是很像談感情，談到後來才發現這段感情並不是自己要的。

看完了書，孤單像是跟屁蟲般的，又來敲我心門，像是在勸我別再白費力氣一樣，甚至沒來得及等我開口，就把下一個行程先說出來：「你該不會又要買個吃的、買杯拿鐵，然後回家看電影吧！」沒錯就是這樣，這就是我對抗周末孤單的3療程。拿鐵的咖啡味不是讓我用來趕走瞌睡蟲而是要推開孤單、拿鐵的牛奶味則讓我感受到被溫暖浸淫的感覺，伴隨著一部有感覺的電影，孤單暫時又被我隔絕在外，而收穫是什麼？就是把感想轉為文字與大家分享，因為我知道我能為自己與為有定期習慣閱讀小松鼠文章的讀者能做到最多的就是如此，雖然不是什麼大事，但我相信文字是有力量的，不只能幫助自己、同時多少也能幫助別人，至少讓孤單的人不那麼孤單。

你現在是不是也重複著做著一件事？如果是，希望你已經找出、學會與孤單共存的方法，但請記得，有時該脫序一下，不要完全照稿走，別忘了還有一種東西叫「勇氣」，我會試著去嘗試，孤單的你也可以加入試試看，做一些想做又害怕的事，也許這就是一條指引你的路，走錯了，大不了再回頭來重複自己可以顧好自己的生活，沒什麼損失、好怕的，因為我也跟你們一樣！但願，結尾能走出燦爛、終結孤單。

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