[引用] 為愛加分／沒有你，他過得更好

分手之後，如果知道對方過得比你好的消息，你會作何感想？特別是看到對方生活步入正軌，而自己還在原地踏步的時候，換作是我，總會有股難以接受的惆悵與失落。

如果你正為類似的感覺所苦，請不要過度難過或責備自己：怎麼可以有這種「見不得別人好的想法」；坦白講，會有這樣的感覺，我認為再正常不過了，我們都不是聖人，沒必要逼自己非得那麼偉大，分手還要高唱「請妳一定要比我幸福。」

看看檯面上那些常上談話性節目的來賓，總是說些冠冕堂皇、道貌岸然的話，私底下卻被拍到偷吃、劈腿，所以「接受不那麼好的自己」，是讓你擺脫對方過得比我好枷鎖的第一步，至少你比那些鬼遮眼藝人，更誠實傾聽內在真實的聲音。

承認自己過得不好，難免讓人感到帶有否定自我的成份在，所以大多時候我們為了不被別人看笑話，努力讓自己看起來過得很好、很開心，不過有必要這麼累嗎？其實，換個角度想，你該慶幸自己還有向上的知覺與自覺，會有這樣的想法，就代表你對現狀感到不滿，這其實是一件好事，有助於你擺脫安於現狀的溫床。

至於，重點是你該怎麼做，很多人往往會在「行動上」卡關，不是不知從何做起，就是覺得自己不可能做到，這時你需要善用「陰暗面」來鞭策自己：把你對對方的怨氣、怒氣與妒忌，化成實質動力，這樣逼自己才有效，久了把「讓自己更好」變成一種習慣，就不會覺得自己做不到。

心理學上，你可以說這是運用了慣性定律，這也跟從小我們被灌輸「要進取」的道理不謀而合，而且這也是你扭轉劣勢很重要的關鍵。女生，向來是包容力很強的動物，往往能接受另一半的失敗與錯誤，但她們很難持續給一個不求上進的男生再而三的機會。

因為那只會不斷的證明她當初的選擇是錯誤的！

倘若，你繼續安於現狀，女人通常不會跟妳多說什麼？她們不習慣說傷人的話，只會跟你說要保重、照顧好自己，其實是在跟你說，你被淘汰了…這時也別再想什麼復合的事，先想想這樣的你值得誰來託付！

所以，難過一下就好了，趕緊振作比較實際。Nothing to lose！你的價值必須由你自己去創造。

◎小松鼠個人部落格：http://mypaper.pchome.com.tw/xxteddy